Pina Colada Smoothie Bowl
Smoothie Bowl mit Ananas, Kokos und Banane - einfaches 5 Minuten Rezept für deine sommerliche Frühstücksbowl - vollwertig, sättigend und absolut lecker
Portionen 2 Portionen
Kochutensilien
- Smoothie Mixer
Zutaten
- 300 g frische Ananas 250 g davon gefroren
- 1 reife Banane
- 150 ml Kokosmilch z.B. Alpro o.ä.
- 2 EL Protein Pulver geschmacksneutral
Topping
- etwas Chiasamen
- einige Kokoschips oder Kokosraspel
- Banane in Scheiben
- frische Ananas
Anleitungen
Vorarbeit
- Ananas in Würfel einfrieren
Im Thermomix
- Gefrorene Ananasstücke, Banane,, Kokosmilch und Proteinpulver in den Mixtopf geben und 1 Min./Stufe 10 pürieren.
- Smoothie auf 2 Schalen verteilen, mit Chia, Kokoschips, Banane und Ananas garnieren und servieren.