Mies drauf? Mir hilft es da meistens etwas zu leckeres zu essen. Es muss nicht unbedingt gesund sein, aber auf jeden Fall muss es mich zufrieden und glücklich zurücklassen. Das ist für mich Soulfood – Essen für die Seele. Egal ob wir etwas bestellen oder ich etwas auf dem Tiefkühlschrank aufbacke – es macht mich nicht mehr glücklich, es ist einfach nicht richtig lecker. Anders hingegen ist es, wenn ich selber koche oder backe.
Leckeres Soulfood für bessere Stimmung
Nur um selber zu backen, braucht es einfache Rezepte mit Gelinggarantie. Mit schlechter Laune darf es nicht schiefgehen, ich denke ich brauche das nicht weiter ausführen 😉
Ganz ehrlich, ich muss mich auch oft aufraffen um etwas zu kochen, aber die Belohnung folgt immer! Und dieses Soulfood, dass mich glücklich und satt macht, möchte ich dir heute zeigen. Dabei sind sowohl süße als auch herzhafte Rezepte.
Meine Top 3 für echtes Soulfood
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17 Rezepte für bessere Laune - süßes und herzhaftes Soulfood
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